Loslassen & Abschied
Loslassen ohne Feuer
Ein einfaches Ritual mit Papier und Umschlag, um etwas für heute abzulegen.
Für dein eigenes Hexenbuch: Die Druckansicht enthält die vollständige Anleitung und Platz für handschriftliche Notizen. Im Druckdialog kannst du je nach Browser „Als PDF speichern“ auswählen.
Symbolisches Ritual · Zwischen Mond und Sternenzauber
Quelle: https://mond-und-sternenzauber.ch/bibliothek/zauber-loslassen-ohne-feuer
Manche Gedanken brauchen einen Platz ausserhalb unseres Kopfes. Dieses symbolische Ritual gibt ihnen für einen Moment einen sichtbaren Rahmen.
Du brauchst
- Ein Blatt Papier
- Ein Stift
- Ein Umschlag
So geht es
- Schreibe ein Wort oder einen kurzen Satz zu etwas auf, das dich beschäftigt.
- Ergänze: «Für heute darf das warten.»
- Falte das Papier und lege es in den Umschlag.
- Entscheide selbst, ob du es später noch einmal lesen oder ins Altpapier geben möchtest.
- Schliesse mit einer kleinen Alltagshandlung ab, etwa einem Glas Wasser oder deinem Lieblingslied.
Dein kleiner Spruch
Ich muss nicht alles heute lösen. Ich darf etwas für später ablegen.
Du musst dabei keine Erleichterung spüren. Auch ohne besonderes Gefühl ist das Ritual vollständig. Dringende Angelegenheiten, die sofortiges Handeln erfordern, solltest du damit nicht aufschieben.
Meine Notizen
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