Loslassen & Abschied
Eine Erinnerung darf bleiben
Einen guten oder bedeutsamen Moment bewusst bewahren, ohne alles andere festhalten zu müssen.
Für dein eigenes Hexenbuch: Die Druckansicht enthält die vollständige Anleitung und Platz für handschriftliche Notizen. Im Druckdialog kannst du je nach Browser „Als PDF speichern“ auswählen.
Symbolisches Ritual · Zwischen Mond und Sternenzauber
Quelle: https://mond-und-sternenzauber.ch/bibliothek/zauber-loslassen-erinnerung-bewahren
Loslassen muss nicht bedeuten, Erinnerungen aufzugeben. In diesem Ritual wählst du eine Erinnerung aus, die einen Platz in deinem Leben behalten darf.
Dauer: 10 Minuten · Art: modernes, symbolisches Ritual
Du brauchst
- Eine Karte und einen Stift
- Optional ein vorhandenes Foto oder ein Erinnerungsstück
- Ein Buch oder eine kleine Schachtel
Dein Ritual – Schritt für Schritt
- Wähle eine Erinnerung, mit der du dich heute beschäftigen möchtest. Sie darf klein und alltäglich sein.
- Notiere einen konkreten Moment: einen Satz, einen Ort, ein Geräusch oder eine gemeinsame Gewohnheit.
- Schreibe darunter: «Das darf bei mir bleiben».
- Lege die Karte in dein Buch oder zu einem Erinnerungsstück. Verwende nichts, das du dafür verändern oder beschädigen müsstest.
- Sprich deinen Vers und schliesse das Buch oder die Schachtel. Du bestimmst, wann du wieder hineinschaust.
Dein Zauberspruch
Ein kleiner Teil von dem, was war,
bleibt auf der Karte für mich klar.
Ich muss nicht alles bei mir tragen,
darf eine Erinnerung bewahren.
Zum Abschluss
Auch widersprüchliche Erinnerungen sind erlaubt. Du brauchst keine Dankbarkeit zu erzwingen und musst keine schwierigen Erlebnisse aufschreiben.
Meine Notizen
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